Cuenta conmigo, si quieres.

Cuando necesites alguien con quien hablar, cuando quieras decir lo que sientes,
cuando quieras contar lo que te pasa, cuenta conmigo si quieres.
Confia en mi, que no te defraudaré, cuando quieras una amiga,
cuenta conmigo, que yo lo haré.
Confia en mi porque quiero que tú estés bien siempre.
Confia en mi, que yo puedo escucharte si tú quieres.

El sentimiento del amor.

Todos en algún momento de nuestras vidas, hemos sentido ese gran sentimiento que llamamos amor. Todos nos hemos preguntado alguna vez…. ¿ porque duele tanto el amor ?

Y duele ....; Cuando lo ves imposible. Cuando no te sientes correspondido. Cuando te deja un gran vacio. Cuando sientes que tu alma se aleja. Cuando tu corazón deja de latir. Cuando nada a tu alrededor te llena. Cuando todo parece nada. Cuando la distancia es inevitable. Cuando el amor se va….

Aprendí.

Aprendí a valorar lo que podemos perder.
A renunciar, a pedir perdón y a comprender.
A callar, cuando las palabras tienen espinas.
A gritar en el silencio, en una noche oscura.
A reír, a pesar de los sollozos.
A comprender de los momentos que estuve sola.
Aprendí, que solo cuando amas de verdad, es cuando dejas a la otra persona volar.
A decir "te quiero", cuando amas de vedad.
Aprendí, que los amigos igual que vienen, se van.
Que pueden hablar mal de ti, y que solo la espera y el tiempo sacará a la luz nuestra verdad.
Aprendí que ser madre es un trabajo diario de amor y paciencia.
Aprendí, a dejarme fluir por las circunstacias de la vida.
A ser el camino, la verdadera realidad.
Aprendí, aprendo y aprenderé, lo que la vida me venga a enseñar.

Las personas especiales.

Las personas especiales son aquellas que tienen la capacidad de compartir su vida con los demás.
Son honestas, de palabra y en hechos, son sinceras y sensibles, siempre seguras de que el amor forme parte de todo.
Las personas especiales son aquellas que tienen la capacidad de brindarse a los demás y ayudarlos con los cambios que tienen lugar en su vida.
No temen ser vulnerables. Creen en su singularidad y están orgullosos de ser quienes son.
Las personas especiales son aquellas que se permiten el placer de estar cerca de los otros y preocuparse por su felicidad.
Han llegado a comprender que es el amor lo que marca la diferencia en la vida.
Las personas especiales son aquellas que hacen que la vida sea....... francamente bella.

Excusas.

No busques excusas que puedan repetir que de nuevo volviste a excusarte, busca salidas a tu vida que puedan afirmar que es la última vez, que volviste a engañarte.

Atrevete a los retos.

Debemos tener valor para enfrentar la vida, no tener miedo antes las situaciones, lanzarnos al ruedo e ir tras nuestros sueños, seria mas cómodo y seguro quedarse quietos pensando que asi quizás evitaríamos la derrota, la frustración o en general sorpresas desagradables, pero la verdad es que la vida es de por si una sucesión de retos, y es por ello que vale la pena vivirla, y si estamos dispuestos a encararla tal y como se nos presenta, al final tendremos la dicha de decir; estuve aqui, fue dificil pero lo logré, y vivi momentos de inmensa alegria y revelación que nunca habria tenido de no haberme atrevido...

Una nueva vibración.

Despertando hacia una nueva era..... en soledad.
Y es, en esa soledad donde nos sentimos a veces perdidos, a veces desamparados, otras incomprendidos por el resto…
Es en ese recorrido en el que vamos despertando, avanzando pese a los pesares.
Mucho tiempo he estado deseando, buscando encontrar que llegaran a mi vida maestros, guias, seres espirituales......  Hasta que un día descubrí, para mi sorpresa, que somos nosotros, nuestros propios maestros. Por eso tenemos que hacernos fuertes ante las adversidades de la vida. Si nuestra vida fuera una ruta de vino y rosas seguramente nos quedaríamos dormidos.
Estamos repartidos por el mundo para ser esos faros que iluminen el planeta, así entre todos tejemos una red que permita lo que ya está ocurriendo, la llegada de una nueva vibración, el nacimiento de un paso evolutivo, y muchos de nosotros formamos parte de ello. 

Le amé....

Le amé, incluso cuando dudé de su buen hacer, me pareció correcto amarle y amarle hasta sentirme una con él…

Le amé. Y mucho…

Por eso fue tan dura la verdad, me desollé por dentro, y el alma, se me hizo pedazos.

Tú limpieza emocional, empieza por ti.

Y te caes y te levantas, y miras y sientes vergüenza. Te enfadas y desesperas, pataleas para crecer y te niegas y te duele, se retuerce tu ego buscando una salida en cada enfrentamiento con la verdad sobre ti mismo…
Sin embargo ahí está, te obligas a mirarla tras el berrinche del encuentro con aquello que no gusta y duele.
Como todas las limpiezas da pereza empezar porque sabes que vas a trabajar duro, tanto más cuanto más tengas pendiente, pero no te asustes, las cosas se pueden hacer de muchas maneras.
Puedes comenzar a poner todo patas arriba para limpiar desde el rincón más lejano y oculto, el más sucio…  así solo si eres muy fuerte, si no, te quedarás agotado y desalentado por el camino a la limpieza total y a veces se necesita un apoyo, alguien que te guíe o aconseje, pero, no permitas colgarte de nadie, te pueden ayudar, pero nadie puede hacer el trabajo por ti.  Aunque esta búsqueda es muy, muy dura y su vez es muy eficaz si es realmente sincera, porque también es profunda.
Se puede ir limpiando poco a poco, uso muy recomendable para la mayoría de la gente, puesto que te permite ir quitando los bultos que tienes más recientes, desechando, limpiando y apartando, ir abriendo las ventanas a las que se va llegando, tirando lo que no vale, abrir las puertas que están cerradas y así llegar a ese oscuro rincón, el de la última puerta, parando de vez en cuando para tomar un café.
No te duermas pensando que ya está, por muy cansado que estés. Esto no termina nunca, pero cada vez queda menos.
Cada uno a su ritmo, cada cual según sus posibilidades, pero que nadie se pare pensando que ha llegado.
Si realmente eres un buscador, te darás cuenta de que siempre quedan cosas por pulir.

Las personas y el azar.

Algunas personas van a entrar en tu vida para llenar una necesidad que tienes en un momento especial. Algunas otras van a estar mucho mas tiempo para ponerte pruebas, para hacerte crecer, para apoyarte emocional o espiritualmente, para hacerte reír o llorar, para consolarte, para que descubras nuevas cosas en tu vida....Pero ninguna será por azar.
Algunas se irán por un tiempo y regresarán, otras se irán para siempre, así como las que se quedarán contigo y te acompañarán en largos trayectos de tu vida.
Lo importante es saber que hacer con cada persona. Nadie es de nosotros, como nosotros no somo de nadie.
Deja que el universo fluya y conspire para que tu vida sea enriquecida con cada una de las personas que se cruzan en tu camino. Quiérelas, ámalas, perdónalas, soríeles, llórales y alegrate por que se cruzaron en tu camino. Y si algún día tu te tienes que marchar, sabré para que te cruzastes en mi camino y que no fue por azar.

Elige..

Si elegimos sentirnos bien, todos los dias nos sobrarán motivos para sentirnos bien.
Si elegimos sentirnos mal, todos los dias nos sobrarán motivos y razones para ello.
Tal vez descubramos que lo importante y decisivo no es lo que pasa furera de uno, sino lo que hacemos que suceda dentro de uno mismo, que no son los otros, las cosas o los acontecimientos los que nos hacen sentir mal, sino nuestro modo de vivir frente a todo.

Tu ilimitado potencial.

Mantén tu mente, tus acciones y tus energías enfocadas en la senda del camino que te lleva hacia la consecución de tus Éxitos. Hay muchas distracciones diseñadas para desbaratar tus sueños, haciendo que emplees tu tiempo y tus recursos en cosas que no se ajustan a tu modo de ser ni a tus necesidades reales,...

También existen personas cercanas a cada uno de nosotros que tratarán de sabotear y debilitar nuestros estados de ánimo, como consecuencia de sus propias envidias, celos e inseguridades,... no conciben que si ellos no son felices ni tienen el coraje suficiente para cambiar sus realidades, lo puedan llegar a ser y hacer los demás. Aléjate de ellos, evita que se conviertan en asesinos despiadados y sin escrúpulos de tus ilusiones.

No te dejes abrumar por la oscuridad de la negatividad, no permitas que tu voluntad y tus proyectos sean engullidos por las fauces de la desesperación,... sentir lástima por uno mismo, no es una opción. CREE EN TI MISMO Y EN TU ILIMITADO POTENCIAL!!!

Las palabras NO se las lleva el viento.

Muchas veces hablamos sin pensar en lo que decimos y en la repercusión que pueden tener nuestras palabras... No creas nunca la frase de que "las palabras se las lleva el viento", quizás haya frases que desaparezcan en el olvido, pero otras, ya sea por su importancia o por lo que pueda afectar a aquellos a las que van dirigidos, quedarán latentes por mucho tiempo.

Por ello, tienes que ser siempre consecuente con lo que dices y con lo que haces. No vives aislado en una burbuja, si crees que tus actos no afectan a nadie más que a ti, es que no tienes aún la capacidad de saber el poder que puedes tener en esta vida, ya sea para hacer el bien o para el mal. Así que analiza tu comportamiento antes de actuar, piensa en que todo aquello que realices será como una piedra que tiras en el agua, quizás creas que se ha ido al fondo pero, si te fijas bien, produce una gran cantidad de ondas que se extienden poco a poco...

Haz que todos tus actos tengan una repercusión positiva tanto para ti como para los demás. Eres dueño de tus actos y, por lo tanto, responsable de sus consecuencias.

Si realmente actúas con pasión, respeto, educación, compromiso y con la verdad por delante, podrás recoger los frutos con los que siempre has soñado conseguir.

Tener un pensamiento.

Tener un pensamiento, y un; por qué no? yo puedo hacerlo!!
Pensar en como llevarlo a cabo y..... antes de llamar, las puertas se te abren han te ti de par en par y te invitan a pasar.
Cree en tus sueños y en tus posibilidades.
YO, hoy, puedo decir...gracias, gracias, gracias.

El sueño.

El sueño es algo maravillo y valioso, es el motor de nuestra alma; nos hace ir más allá de las verdaderas posibilidades, nos da amor, es en realidad la escencia básica de la vida. El sueño es la idea, el sentimiento y la constante busqueda de nuestra propia expresión y por ello algo fundamental en la vida.

Vueltas al pasado.

No le demos vueltas al pasado, pues no lo podemos cambiar, que no nos agobie el futuro, porque no sabemos si llegará, disfrutemos del presente, no lo dejemos escapar, porque cuando se vaya, jamás volverá.

Como sabemos el camino...

¿Como saber que lo que hacemos esta bien? ¿Como saber que nuestro camino es el correcto? No podemos saberlo, y sin embargo seguimos adelante porque solamente podemos confiar en nuestro corazón y en que estamos en el camino correcto, por que solo asi llegaremos a la meta deseada.

Compensar los fracasos vividos...

Debemos de luchar contra toda nuestra historia de condicionamientos, ocuparnos de reparar lo reparable, construir lo que una vez se nos derrumbo, compensar los fracasos vividos con un futuro lleno de mejores oportunidades.

A veces pensamos...

A veces pensamos que la vida es cruel, y no es así, solo nos da un empujencito, para ayudarnos a que cambiemos de rumbo.

No te rindas.

No te rindas aunque veas que todo se viene abajo, que la vida es muy difícil y mientras sientas ganas de mandar todo a volar, recuerda que nunca es tarde para volver a empezar.
Cuando pienses que todo te sale mal que no quieres continuar y te cansas de luchar. Recuerda que estoy aquí y sin dudarlo, me puedes llamar. A pesar de las barreras que el mundo te ponga en tu caminar y creas que los problemas son tantos que no los puedes controlar, acuérdate que nunca estamos solos y que siempre conmigo puedes contar.
Aunque creas que nadie te puede ayudar y tengas ganas de llorar, recuerda que conoces a alguien que te quiere y le duele verte sufrir, alguien que daría todo por verte feliz que siempre piensa en ti deseando que nunca te dejes rendir.

Gotas de felicidad....

Entre las cosas más sencillas y cotidianas, se esconden miles de gotas de felicidad, abre las manos y deja que se te llenen de sueños.

Ceer, es la palabra mágica...

Creer, esa es la palabra "mágica". Si crees que puedes ser como quieres ser, lo serás. Sin duda. Si quieres tener una vida plena, una vida como has soñado siempre, la puedes tener. Si quieres ser una estrella, lo serás. Pero si crees que tienes mala suerte, que nunca conseguirás tus sueños, que no estás en el camino correcto y que lo que deseas es demasiado dificil para ti, pues tambien tendrás eso. Hay que tener una actitud y una mente POSITIVA Y ACTIVA. Y eso significa que si proyectamos que mejoramos, sin duda lo haremos. " Ahora puedo y veo mis sueños cara a cara. Porque hay que soñar y ver el mundo mas bonito, porque lo bueno del sueño es que es infinito". Pide, que vas a recibir. La esperanza existe y nunca se va a terminar. 
Cree, trabaja en ello y deja el tiempo pasar porque vas a encontrar tu lugar.

Soy la protagonista de mi propia historia.

Voy a seguir haciendo lo que en su día decidí, y es, seguir siendo la protagonista de mi propia historia. Voy a seguir pensando primero en mí y en nadie más. Hacer las cosas que quiero yo y no porque las quiera (o yo me lo imagine) alguien más. Porque espero encontrar algo bueno en mí y no porque (me imagine) que otros piensan que es lo mejor para mí.
Si eso que hago me hace feliz a mí y también a los demás, será maravilloso, pero si es algo que yo necesito hacer por mí, y decepciona o frustra las expectativas de alguien más, me comprometo conmigo misma a tolerar la culpa o el miedo a desilusionarlo y correré el riesgo de que se aleje de mí, me reproche mi actitud egoísta o me deje de querer.
Mi compromiso es, que cada vez que vaya a empezar a hacer algo, sea lo que sea, preguntarme a mi misma si realmente quiero hacerlo, por qué, para qué, que quiero lograr con ello, y sobre todo como me voy a sentir al realizarlo.
Mi compromiso también es, ser consciente y entender que si el otro no cumple mis expectativas, es su derecho, y no está obligado a darme gusto a mí ni a complacerme para hacerme feliz a mí.
Hoy, mi compromiso es reconocer que esta es mi vida, esta es mi historia, y por lo tanto tengo el derecho de ser la protagonista de la misma.
Os animo a todos a que seáis los protagonistas de vuestra propia historia.

He sido comprendida.....

He sido comprendida e incomprendida. He sido ignorada y escuchada, amada y rechazada. He sentido el cariño y la falta de cariño. He sido criticada y apoyada. He sido buena amiga y pésima amiga. Me he reído mucho y también he llorado. He aprendido a escribir y a escuchar. He tenido el corazón lleno y también vacío. ….
Pero ahora miro a mis miedos y entiendo de dónde vienen, de dónde venía el amor y el desamor... Ahora solo debo pasar página, dejar atrás la inseguridad y el vértigo, sin olvidar todo lo vivido, todas las experiencias, las manos ofrecidas, los pisotones traicioneros,… Todo aquello que quedó atrás.
Todos ellos me enseñaron todo lo que hoy sé y todo lo que hoy soy. Ahora solo me queda seguir hacia delante, por mi camino, seguir construyendo mis cimientos, marcándome metas y cumpliendo mis sueños….
Sin olvidar...... los buenos recuerdos.

Primero fui....

Primero fui, después sentí, me escondí y sufrí. 
Viví momentos felices, raros y breves. 
Viví confiada, y mas me perdí.
Me faltó el amor, me faltó el respeto, me faltó el apego. 
Durante años me oculté, desconocía mi propio yo. 
Durante años sobreviví, no sabía vivir. 
Tras mi renacimiento, me enfrentaré a mis temores. 
Tras su llegada, descubriré mis debilidades. 
 Tras ella, comenzaré a sentir. 
No soy perfecta, no soy ni mejor, ni peor. 
Sólo soy yo, a partir de ahora, siempre seré yo.

Qué hacemos con los sentimientos....

Que hacemos con lo que sentimos o, creemos que sentimos. Nos arriesgamos a vivir lo nuevo o, nos quedamos viviendo en el recuerdo de lo que fue y nunca llegó a ser. Esperamos a que pase la tormenta y nos arriesgamos a que pase el tren, para luego reprocharnos que bonito hubiera podido llegar a ser. O nos arriesgamos a vivir el presente, a subirnos a ese tren, arriesgando a olvidar lo bonito que fue o, que el recuerdo nos atormente de lo feliz que llegué a ser.

Amar a un ser humano...

Amar a un ser humano es, aceptar la oportunidad de conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas.
Contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos. 
Es comprender que detrás de su careta y su coraza, se encuentra un corazón sensible y solitario, hambriento de una mano amiga, sediento de una sonrisa sincera en la que pueda sentirse en casa.
Es reconocer, con respetuosa compasión, que la desarmonía y el caos en los que a veces vive son el producto de su ignorancia y su inconsciencia, y darte cuenta de que si genera desdichas es porque aún no ha aprendido a sembrar alegrías, y en ocasiones se siente tan vacío y carente de sentido, que no puede confiar ni siquiera en sí mismo. 
Es descubrir y honrar, por encima de cualquier apariencia, su verdadera identidad, y apreciar honestamente su infinita grandeza como una expresión única e irrepetible de la vida.

Es increible...

Es increíble cuando conoces a personas que te llenan, que te escuchan, que te dan cariño..... en definitiva, te dan amor, sin pedir ni dar nada a cambio. Existe un entendimiento sin palabras, un lenguaje no verbal que te dice mucho. Conectas por situaciones, vivencias, sentimientos..... Te enseñan, te hablan, te dicen lo que en ese preciso momento necesitas.
La vida, la casualidad..... quién sabe.

La forma mas sensata de amar es......

Para mí la única forma más sensata de amar es, cuando te das cuenta de que quieres pasar el resto de tu vida con alguien, entonces quieres que el resto de tu vida comience tan pronto como sea posible. Algunos no creen en el amor, dicen simplemente que no existe, tal vez sea porque no han encontrado a esa persona que les haga sentir mariposas en el estomago, paz, y una felicidad inmensa difícil de describir que solo sientes cuando amas de verdad. 
Para mi, es el sentimiento más hermoso que existe. Hay que saber darlo y querer recibirlo, sobre todo porque amar es lo que muchas veces levanta nuestra vida, lo que nos hace sonreír en la tristeza y lo que ilumina nuestros días oscuros. 
A veces encontramos el amor en la persona que jamás pensamos amar, en esa que nunca pensamos que pudiera pasar. Te enamoras de la persona que menos esperas, simplemente porque esa persona sabe hacerte sentir como nunca nadie lo ha hecho.
A veces te preguntas, ¿Cómo sé que es amor? ¿Cómo sé que estoy enamorada? Y cuando escuchas algunas canciones te das cuenta que te recuerdan a él, piensas en él y se te escapa una sonrisa.
Si estás enamorado, dilo, no te lo calles por miedo a una negativa, porque si no le dices a tiempo lo que sientes va a encontrar a otra persona que le dirá lo que esperaba oír de ti. Dicen que tu corazón nunca se equivoca que es el único que siempre tiene razón. Escuchémoslo!!
Hay pocas cosas en la vida por la que vale la pena luchar, y el amor es una de ellas. Yo seguiré luchando por tenerlo en mi vida, por sentirlo cada día, por vivirlo a cada momento, a cada instante..... Porque el amor, no se explica, simplemente se siente...

Escuchar, sentir.....

Cuando dejamos pasar de largo los pensamientos, estando en paz y en silencio, es cuando el espíritu nos habla de nuestros verdaderos sentimientos.

Vale la pena esperar....

Vale la pena esperar.

Cuando creemos que todo está perdido siempre hay una pequeña luz de un farol que te da fuerza y te da indicio de que todo marchará bien, unas puertas se cierran para cerrar esos círculos que no nos llevan a ningún lado y otras se abren para llevarnos de la mano a cosas maravillosas y con las que siempre soñamos y por las cuales luchamos.

Aunque no siempre seamos los mismos.

Nunca pensé...

Nunca pensé que llegaría a tener y a demostrar esta calma que hoy siento, ante circunstancias y situaciones que día a día voy viviendo.
Gracias a todas las personas que me habéis ayudado y que sobre todo, confiasteis en mi desde el principio. A todas las que el destino, la casualidad, o la sincronización de amig@s en común, hizo posible llegar a vosotros en el momento adecuado. 
Sin vuestra ayuda no hubiera sido posible.
Gracias a todos.

La vida es corta...

La vida es muy corta como para no ser feliz. 
Besa suavemente, ama profundamente, perdona rápidamente......arriésgate!!!!
Da todo y márchate sin arrepentimientos. 
Olvida el pasado a excepción de aquello que hayas aprendido y ten presente que todo pasó por una razón.

Imagina..

Usa tu imaginación, para empezar a vivir, tu propia realidad.

Hoy, me detengo...

Hoy me detengo un instante a mirar atrás, dejando de lado el sendero, acallando los ruidos… 

Hemos recorrido tanto mi corazón y yo… Impulsándome a seguir, guerrero y rebelde como es…

Latiendo a pesar de los miedos que atosigan mis sueños y lanzándome a veces al vacío…  

Continuando a pesar de los dolores, la desesperanza y la melancolía…                                  

Hoy mi corazón se ha detenido por un momento a descansar…. y su suave latido me ha mostrado el dibujo que mis pies han dejado en las arenas del destino…                                 

Y comprendo que mis pasos valieron cada latido.

Desintoxícate espiritualmente.

Piensa en alguien que te rechaza
o en alguien que te incomoda
y deséale de todo corazón, sabiduría,
felicidad y paz, recuérdale con afecto
y deséale que goce de mucha bendiciones.
Cubre tus enemistades con ternura
y cariño, envíale ondas de bondad,
pues así lo haces, te dispones para
vivir sereno con actitud equilibrada
y te sentirás feliz por la benevolencia
de tu reacción positiva.
Perdona para curarte.
Envía luz y paz para que la luz
y la paz regresen a nosotros.

Cometí muchos errores.

Cometí muchos errores...Reí con falsas amistades...Tropecé varias veces con la misma piedra y cuando decía ¡Nunca más! Volvía a tropezar otra vez...

Perdoné demasiado...Callé “Te quieros” que por miedo se quedaron en el aire...Callé verdades por no hacer daño...Confié en palabras y promesas que luego el viento se llevó...Lloré muchas veces por cosas que me hirieron, que me hicieron mucho daño, pero que luego me han hecho más fuerte...

Nunca traicioné a quienes me traicionaron a mi primero... Nunca critiqué a los que opinan de mi vida sin saber...

Me fallaron todos los que prometieron no hacerlo nunca...

Disfruté de pequeños detalles y aprendí poco a poco en que consiste vivir...Y el secreto está en; ¡No Arrepentirse de Nada!...porque más vale arrepentirse de haber hecho algo que arrepentirse de no haberlo hecho...y luego pensar...¿Qué hubiera pasado si al menos lo hubiera intentado?

Puede que mi vida esté llena de fallos, pero de todos he aprendido algo. Puede que me haya equivocado miles de veces creyendo en quien no debía, queriendo a quien no se lo merecía. 

Espere tal vez demasiado de personas que nunca habían dado nada por los demás. 

En definitiva...

"Los mejores días de mi vida son los que están por venir" y los compartiré solo con las personas que verdaderamente valen la pena.

La vida.

La vida no se detiene en un parpadeo o en un cerrar de ojos, la vida continua, es como el tiempo. El pasado no son errores, son lecciones que se apegan a nosotros para tenerlas de experiencias y no cometerlas más adelante. El futuro es esperanza, es aquello que esperamos con ansias saber que seremos más adelante y donde estaremos. Pero el hoy, el hoy es nuestro. Por eso vive la vida a tu forma, se original, demuestra tus ideas tus opiniones, no te calles, porque el silencio otorga lucha, hazlo por ti, por tus seres queridos y por todo lo que creas importante. No te estanques, ni te ahogues en un vaso de agua, no cargues amargura y tristezas, ni lleves piedras ajenas. Todo esto te ayudara a saber si viviste digna y sabiamente momentos antes de partir...

Los cambios.

Todos los cambios son difíciles porque requieren un esfuerzo, un pequeño dolor. Pero la elección está entre este pequeño dolor o el gran dolor de seguir presos de nuestros errores, bloqueos y sufrimiento, y repetirlos una y otra vez.

La felicidad es precisamente no pensamiento. En cualquier momento de felicidad que tengas, observarás que no hay pensamientos. Sin embargo, siempre estamos buscando la felicidad a través del pensamiento, buscando razones, técnicas o estrategias para ser feliz. Cuando en realidad, para ser feliz sólo necesitas acallar el pensamiento y abrirte al sentimiento de sentir.